Группа международных ученых объяснила, как человек может похудеть без тренировок, диет и таблеток.
Для этого необходимо просто как можно больше времени проводить в положении стоя, уверяют специалисты из США и Австралии.
Исследователи сделали такие выводы по итогам наблюдения за семью тысячами добровольцев. Они не меньше шести часов в день проводили стоя.
В результате и похудели на 30% больше, чем остальные. Ученые по-прежнему советуют людям больше времени проводить на ногах и вести активный образ жизни - это действительно помогает сбросить вес и укрепить здоровье!
Доказано опытным путем.
