Певица Валерия выставила пост с рассказом о своей энергичности. По мнению девушки,
энергия - жизненная сила, которой человек распоряжается по своему усмотрению. Валерия рассказала фанатам, как пополнят свои энергетические запасы для жизни и творчества.
Главное, питаться разумно, чтобы еда давала энергию, а не забирала её, делая человека толстым и ленивым. Фантастически заряжают энергией занятия физкультурой - фитнес, зарядка, ходьба, делают сильными и выносливыми. Позитив не позволяет случаться эмоциональным срывам и опустошённости.
Валерия сообщила о сильной внутренней защите, не подвластной нападкам хейтеров. Она считает, что профессия певицы замечательно восполняет ее энергию улыбками, цветами, аплодисментами.
Читатели инстаграм поделились в комментариях своими способами пополнения энергия и неприятия чужого негатива, например, больше времени проводить на природе.
